Наиболее актуальной проблемой стоп являются натоптыши. Они представляют собой ороговевшие уплотнения, причиняющие неудобства во время ходьбы. Дискомфорт проявляется в виде боли, жжения и других неприятных ощущений в области стоп. В то же время загрубевшие участки кожи не представляют человеку серьезной опасности. Однако все-таки лучше от них избавиться.
Причины натоптышей
В большинстве случаев натоптыши – результат невнимательного отношения к ногам. Специалисты утверждают, что женщины в 10 раз чаще сталкиваются с этой проблемой. Причиной тому служит неправильная обувь, что приводит к неравномерному распределению нагрузки на стопы.
Тесные туфли на высоком каблуке, неудобная колодка могут послужить появлению ороговевших уплотнений. В таком случае на подушечках под пальцами и на пятках начинают появляться натоптыши.
Лишние килограммы – еще одна причина возникновения данной проблемы. Поэтому людям с избыточным весом в целях избавления от натоптышей рекомендуется похудеть.
Способы удаления натоптышей
Избавиться от загрубевших участков кожи, которые мешают ходьбе, можно не только в косметических кабинетах. Эффективно решить проблему можно и у себя дома, используя народные средства. Способов удаления натоптышей довольно много, но мы остановимся на более действенных и безопасных.
1. Мыльная ванночка для ног. Для ее приготовления понадобится 1 столовая ложка измельченного на терке мыла, 1 столовая ложка пищевой соды и около 2 литров умеренно горячей воды. В готовую смесь на 40 минут опустить ноги, после чего снять проблемный слой кожи с помощью пемзы или специальной щеточки. Затем на места натоптышей нанести специальный крем, содержащий салициловую кислоту или мочевину.
2. Алоэ вместо крема. Заменить увлажняющий крем для стоп можно алоэ, возраст которого не превышает трех лет. Приложите на ночь к проблемным местам разрезанный напополам лист этого целебного растения. А утром снимете размягченную кожу и нанесите любой питательный крем.
3. Чеснок в помощь. От натоптышей несложно избавиться благодаря чесноку. Для этого разрежьте его на дольки и привяжите к ороговевшим участкам кожи. Уплотнения вскоре начнут медленно отслаиваться. Появившееся раздражение рекомендуется устранить с помощью вазелина или подсолнечного масла.
4. Рисовый отвар. Этот рецепт помогает справиться с трещинами натоптышей. Приготовить средство очень просто. На три литра воды берется 1 стакан риса и варится в течение одного часа. Готовый отвар следует остудить, после чего аккуратно окунуть в него стопы. Такую ванночку для ног делать до полного остывания средства.
Советы по проведению процедур
Довольно часто женщины срезают натоптыши бритвой или ножницами. Совершать такие манипуляции крайне нежелательно. Во-первых, эти процедуры малоэффективны. От частого срезания ороговевшая кожа разрастается гораздо быстрее. Во-вторых, под срезанным натоптышем оголяется тонкая кожа, которая во время ходьбы лопается и приносит дополнительные неприятности. А в-третьих, лезвием или ножницами можно занести инфекцию.
Второй важный момент – регулярность процедур. Для достижения положительного эффекта следует проводить косметические мероприятия для ног ежедневно. Поэтому запаситесь терпением и выделите немного свободного времени своим ножкам. Выполняйте процедуры до победного конца, и ваша походка станет легкой и уверенной!
