Правильное питание для тех кто работает
Сегодня следить за своим здоровьем – модная тенденция. Тысячи тысяч статей написаны о спорте, режиме труда и отдыха и правильном питании. Но часто последняя составляющая выпадает из общего...
- Далее -Применение корня сельдерея
Удивителен тот факт, что корень сельдерея, несмотря на огромный список его полезных и вкусовых качеств, остается невостребованным у большинства российских хозяек. Самым потрясающим, волшебным и...
- Далее -Как похудеть и убрать живот
Кому не нравится красивая утонченная фигурка с плоским и упругим животиком? Правильное питание, посещение фитнес клубов не гарантируют на все 100%, что у вас будут идеальные формы. Особенно эта...
- Далее -Список базовых продуктов для начала похудения. Как быстро похудеть без диет
Ниже вы найдете примерный список того, чем нужно питаться в начале диеты. Заметьте, что «умеренно» означает, что потреблять можно не более трех раз в неделю разумными порциями. Как только вы...
- Далее -Зеленый кофе. Секрет правильного приготовления
Традиционный кофейный напиток готовится из перемолотого обжаренного семени плодов кофейного дерева. Коричневый порошок придает кофе специфический цвет и аромат. Наравне с зеленым чаем в...
- Далее -Легкая диета на зеленом чае
Не найдется такой женщины, которая не мечтала бы сбросить вес без изнурительных тренировок и жестких диет. На самом деле, нет ничего невозможного, главное – найти правильную систему питания....
- Далее -Гречневая диета
Гречневая диета, как и любая другая, не является сбалансированной. Но ее преимущество состоит в том, что гречневая крупа содержит в себе большое количество полезных микроэлементов, витаминов...
- Далее -Диета 6 лепестков
Диета шесть лепестков способствует быстрому уходу лишнего веса. Каждый день, последовательно вы будете сбрасывать 600-800 граммов лишнего веса. Разработала этот оригинальный метод — швейцарский...
- Далее -Диета и спорт против сахарного диабета
Самая старая болезнь человечества – сахарный диабет. С развитием технологий в современном мире число больных сахарным диабетом стремительно увеличивается. Объяснить это очень просто: ходьбу...
- Далее -Диета трех продуктов
Как сбросить лишние килограммы с пользой для организма? Скорее всего, этот вопрос посещает каждого, кто решил сесть на диету. Ниже предлагаемая диета совмещает в себе полезное действие овсяной...
- Далее -