Здоровье и красота        11 июня 2013        15         0

Как избавиться от дряблой кожи

Как избавиться от дряблой кожиДряблая, утратившая упругость кожа, непривлекательна. Она обвисает, на ней образуются морщины, серьезно огорчая женщин и заставляя отказываться от открытых купальников и облегающих нарядов.

Причины, вызывающие дряблость кожного покрова

Дряблость могут вызвать множество причин:

  • — естественные возрастные изменения – уменьшение количества гиалуроновой кислоты в организме и замедление роста коллагеновых и эластиновых волокон;
  • — нарушения в работе эндокринной системы;
  • — резкое похудение;
  • — переутомление и стресс;
  • — изменения в гормональном фоне из-за беременности;
  • — чрезмерное увлечение декоративной косметикой сомнительного качества.

Избавиться от дряблой кожи на теле

Необходим общеукрепляющий режим – прогулки, гимнастика, повышенное внимание к уходу за кожей, изменение рациона питания, употребление витамина В1.

Уход за телом:

  • — необходимо закалять кожу при помощи контрастного душа и жесткой мочалки;
  • — после душа – крем или лосьон для тела с направленным действием (против целлюлита или растяжек);
  • — использование скрабов и пилинга для снятия отмерших клеток.

Для сохранения упругости кожи очень большое значение имеет правильное питание. Ни в коем случае нельзя исключать из рациона рыбу, растительное масло и молочные продукты. Чтобы организм получал каллоген в достаточном количестве, необходимо регулярное употребление киви, ананасов и папайи, которые помогают в регенерации коллагеновых волокон.

Избавиться от дряблой кожи на лице

Все перечисленные выше способы окажут благоприятное влияние не только на кожу тела, но и на кожу лица. Дополнительно можно использовать компрессы, обтирания, маски и кремы, в том числе и приготовленные в домашних условиях.

На ночь хорошо подержать на лице смоченную в горячей воде салфетку (не более трех минут) и намазать лицо кремом. Утром умывание желательно заменить обтиранием лица холодным раствором соленой воды (на стакан воды половину чайной ложечки соли).

Очень благоприятно на эластичность кожного покрова лица влияют маски из свежих овощей и фруктов – достаточно их размельчить (натереть, размять) и на 20 минут наложить на лицо. После процедуры нанести на лицо крем.

Маски домашнего приготовления иногда даже эффективнее, чем приобретенные в магазине. Их приготовление не составляет труда. Например, смешивается половина желтка, чайная ложечка сметаны, чайная ложечка оливкового масла и чайная ложечка меда. Такую маску можно держать на лице до получаса, смыть теплой водой, и нанести на лицо крем.

Существуют, конечно, и более радикальные методы – ультразвуковая терапия, термаж, фотоомоложение и т.д., вплоть до пластики лица. Каждая женщина может выбирать, исходя из своих предпочтений и материальных возможностей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *