Инвентарь для игры в футбол
Если спросить у любого мальчишки, какая игра у него самая любимая, то наверняка, он ответит футбол. А те же, кто не считают его своим любимым видом спорта, уж сто процентов не раз пробовали играть в...
- Далее -Как качать трицепс в домашних условиях? Ответим!
Здравствуйте! Сегодня мы поговорим об одной из важнейших мышц в бодибилдинге – трехглавой мышце плеча или трицепсе. Трицепс – антагонист бицепса, отвечает за разгибание руки и поворот...
- Далее -Как избавиться от нитратов в продуктах? Ответим!
Нитраты представляют собой соли кислоты азота, впитывающиеся растениями из земли. Абсолютно чистых от нитратов фруктов и овощей не существует, главная проблема состоит в их количестве. Большое...
- Далее -Как начать бегать по утрам? Ответим!
Красота среди бегущих — первых нет и отстающих! Такая оптимистическая нотка присутствует у многих людей. Наверняка, вы думали о том, как начать бегать по утрам, однако все никак не могли перейти...
- Далее -Выбираем детский спортивный комплекс (ДСК)
Начнём с самого основного вопроса, который встает перед родителями, при выборе детского спортивного комплекса (ДСК): какие же они бывают. На сегодняшний день, существуют две важные категории...
- Далее -Разминка и силовые тренировки
Если спросить в тренажерном зале, нужно ли делать разминку и какую именно, то вы вряд ли получите четкий и аргументированный ответ. Многие занимающиеся вообще не разминаются и аргументируют это...
- Далее -Здоровое питание: повышаем тонус!
Врачи давно доказали, что питание является одним из основных критериев здоровья человека. Все об этом знают, но далеко не все придерживаются здорового образа жизни вообще, и питания в...
- Далее -Как растут мышцы? Ответим!
Перед тем, как вы начнете заниматься бодибилдингом, вам нужно понять, как растут мышцы, так как, понимая процесс, вы сможете грамотно организовать свой режим тренировок. Слишком частые тренировки...
- Далее -Как правильно подобрать лыжи – секреты и критерии выбора
Если вы любитель зимних лыжных прогулок, или просто хотите купить ребенку или себе лыжи, то эта заметка для вас. Мы вкратце расскажем о том, как правильно выбрать лыжи. Общие правила по выбору...
- Далее -Степпер для похудения
Лишний вес – большая проблема для многих людей, поэтому для борьбы с ним было придумано множество тренажеров. Один из них – степпер. Этот тренажер имитирует хождение по лестнице и очень прост по...
- Далее -